Telegram-бот, який супроводжує клієнта між сесіями: щоденні діалоги, чесні інсайти, щотижневий звіт. Клієнт вирішує, чим ділитися з вами.
Вже 400+ людей використовують бота
До наступної сесії клієнт пам'ятає загальний фон, але втрачає конкретні моменти, де щось зрушилось — або застрягло.
Те, що повторюється день за днем, майже неможливо помітити в рамках однієї розмови раз на тиждень.
Інсайт із сесії потрібно кудись винести, додумати, прожити — але частіше за все нікуди.
Кожного ранку бот питає: «як ти прямо зараз?» і «що одне хочеш зрушити сьогодні?». Вечором помічає, що змінилось між наміром і реальністю. 2–3 хвилини, голосом або текстом.
ЩодняКоманда /chat — клієнт може написати боту голосом або текстом будь-коли: розібратись із тим, що відбувається, проговорити щось між сесіями. Бот тримає контекст між репліками і продовжує розмову, не починаючи з нуля.
Кожної неділі клієнт отримує структурований інсайт: що змістилось з минулого тижня, що повторювалось, що зміцніло, що заважає, неочевидне спостереження, куди рости і 1–2 конкретних експерименти — плюс наочна карта активності тижня.
ЩонеділіРізні клієнти знаходяться у різних фазах роботи. Бот працює в обох режимах, і клієнт може перемикатися без втрати контексту.
Для активної роботи над чимось конкретним.
Підходить клієнтам в активній роботі: кар'єрні переходи, стосунки, формування звичок.
Для безперервної рефлексії без тиску.
Підходить клієнтам у підтримці, між явними цілями, або в модальностях, де цілепокладання було б передчасним.
Клієнт обирає при /start, перемикає через /settings — дані зберігаються в будь-якому випадку.
Клієнт може завантажити свій повний профіль — Point A і B, паттерни, інсайти, записи за останні 30 днів — і поділитися з вами як готовим контекстним файлом перед зустріччю.
Клієнт може згенерувати зведення за тиждень, місяць або квартал і переслати вам. Спостереження AI — додаткова точка зору.
Регулярний зріз того, що відбувалось між сесіями. Клієнт може переслати вам напряму або використати як опору для початку розмови.
Бот накопичує memory card: повторювані теми, напруги, перешкоди, рух до мети. Оновлюється щотижня на основі реальних даних.
Якщо клієнт веде нотатки в Obsidian, Notion або інших додатках — може завантажити файл, і бот додасть усе до профілю. Продовжує з того місця, де зупинився.
Бот не прив'язаний до конкретного підходу — він створює простір для спостереження і рефлексії, що органічно доповнює роботу в різних напрямках.
Короткі щоденні записи про те, що відбувається в роботі — втома, перевантаження, що резонує, що не дає спокою. Бот помітить паттерни раніше, ніж ви.
Робота з людьми — ресурсозатратна. Регулярні діалоги допомагають помічати накопичення втоми і відстежувати, що відновлює — до того, як стало критично.
Якщо ви проходите особисту терапію або працюєте над чимось своїм — бот стане простором для осмислення між сесіями. Прожити інсайт, а не втратити його.
Можна надіслати в месенджері, поштою або роздрукувати.
/start, перемикає через /settings в будь-який момент. Дані зберігаються.
Засновник
Кілька років я відстежував свої патерни вручну — у нотатках, у розмовах з терапевтом. Помітив: ясність приходить не від великих інсайтів, а від того, що хтось пам'ятає контекст і повертає його у потрібний момент. ChatGPT забуває, щоденник не відповідає, терапевт — раз на тиждень. Wise Insights — спроба зібрати це в одному місці, як щоденний супутник, що живе у проміжку між сесіями.
Відкритий до розмов з практиками — пиши особисто.
Пройдіть онбординг, отримайте перший діалог і щотижневий звіт — щоб зрозуміти зсередини, як це працює.